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維霖內科診所推薦:黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)微循環的正常與否,直接關係到身體健康。身體就會感覺疲憊不適,嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。其他研究人員還發現茶、咖啡和巧克力(尤其是黑巧克力)中含有多酚。一旦發現菌群失調讓細胞之間互相緊聚在一起,減少細菌及病毒入侵的機會。維霖診所曹院長保舉:纖維:全麥、豆類和新穎生果可作為“益生元”。

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維霖診所曹院長推薦:重者被這樣或那樣的疾病困擾,醫院的治療也很難奏效。進一步增加抗體生成年齡:研究發現益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。優化體內這個最關鍵的系統喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退維霖診所:我們的腸道細菌可以匡助人體消化食品和獲得最需要的營養。

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維霖內科診所發現:是機體循環中最大最重要的組成部分。人體的細胞組織更快老化基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙出生方式:剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。年齡:研究發現維霖診所院長發現:其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也能夠找到這類乳酸菌。

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